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Alimentación

Alimentos que aportan mas energia a mis hijos

anyie 26 de January del 2017 Alimentación No Comments

Nuestros niños  gastan muchas energías a diario por eso se hace necesario que su dieta sea variada y nutritiva, enseñarle el amor por los vegetales y frutas resulta vital para su desarrollo. Las proteínas ayudan a desarrollar los músculos y los carbohidratos aportan energías. Si quieres que tu niño ame los vegetales y la comida sana presentale un plato colorido esto lo hará ver apetecible y divertido Aquí te enseñaremos…Seguir leyendo

Cómo evitar intoxicaciones con alimentos procesados

anyie 24 de January del 2017 Alimentación No Comments

Las intoxicaciones alimentarias se describen como enfermedades que se producen al poco tiempo después de haber consumido ya sea un alimento o bebida contaminada. El origen de la enfermedad se debe a que el alimento puede estar contaminado con microorganismos que se multiplican y dan lugar a la infección. La intoxicación alimentaria puede ser causada, entre otros, por: Staphylococcus aureus, E. coli (enteritis), Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium botulinum (botulismo), Vibrio cholerae…Seguir leyendo

Eligiendo las mejores vitaminas y suplementos alimenticios.

anyie 19 de January del 2017 Alimentación No Comments

Las vitaminas y los minerales son muy importantes para el crecimiento de tu hijo. lo recomendado por los médicos es que consumas una dieta balanceada para así obtener la cantidad de vitaminas que el cuerpo necesita, de esta manera el cuerpo no necesitará suplementos adicionales. Algunas veces nosotros sentimos la necesidades de darle a nuestros pequeños vitaminas pero lo recomendable es acudir al especialista y que este nos indique cual…Seguir leyendo

Los dulces hacen más hiperactivos a mis hijos?

roxana 12 de January del 2017 Alimentación No Comments

                      Muchas veces los padres pensamos que dar dulce a los niños los convertirá en niños  hiperactivos, para reconocer esto debemos analizar que es hiperactividad, este es un trastorno de conducta y de atención donde los niños tiene dificultad a la hora de concentrarse, recientemente estudios realizados en EE.UU demostraron que la cantidad de azúcar que se le puede suministrar…Seguir leyendo

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5 Ideas para hacer más Divertida la Merienda de tu nuestros Hijos

roxana 6 de December del 2016 Alimentación No Comments

Las meriendas forman parte importante de la alimentación de los niños  en edad escolar ya que contienen numerosas vitaminas y minerales que contribuyen al desarrollo intelectual y físico de los pequeños. Los niños a diario gastan muchas energías ya sea por los juegos o por las actividades realizadas en la escuela nuestro deber es ayudarles a reponer esas energías con alimentos nutritivos. hoy te enseñaremos a realizar Meriendas sanas y…Seguir leyendo